Artykuły

Bezpłatne konsultacje psychologiczne

Łódzka Fundacja Psychoterapii zaprasza na dzień otwarty. Tego dnia całkowicie bezpłatnie będą udzielane porady psychologiczne. Konsultacje będą prowadzone przez psychologów i psychoterapeutów specjalizujących się zarówno w terapii ...
Czytaj Dalej

Myśli potrafią czasem zepsuć humor, przynieść cierpienie

Umysł jest wspaniałym narządem. Dzięki niemu potrafimy sprawnie funkcjonować i realizować cele. Posiada niezwykłą cechę, która umożliwia tworzenie rozwiązań bez konieczności sprawdzania ich w rzeczywistości, ...
Czytaj Dalej

Zdrowy styl życia – Rozwiązywanie konfliktów

Kontynuujemy nasze zmagania z komunikacją. Zaczęliśmy od tego, że odpowiednie prowadzenie rozmów wspiera nas i odżywia. Skuteczna komunikacja sprzyja udanym związkom z innymi ludźmi przez ...
Czytaj Dalej

Zdrowy styl życia – Porozumiewanie się

Ostatnio zajmowaliśmy się stresem i radzeniem sobie z nim. Kolejnym punktem, który nie może nam umknąć na drodze do bardziej satysfakcjonującego życia jest komunikacja. Komunikacja ...
Czytaj Dalej

Jak radzić sobie ze stresem?

W poprzednim wpisie Stres co to jest? przedstawiliśmy koncepcję stresu, jak jest rozumiany oraz jakie konsekwencje powoduje. Wiemy już, że stres jest naszym naturalnym towarzyszem ...
Czytaj Dalej

Stres. Co to jest?

Stres jest słowem, które na stałe wpisało się w słownik współczesnego człowieka. Bardzo często słyszymy, że „ktoś się czymś stresuje” lub „ktoś jest zestresowany”. Oprócz ...
Czytaj Dalej
Loading...